La guía definitiva para pausas activas divertidas para niños
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna hacia adelante y cerca de atrás. Repite 10 veces y cambia de pierna.Menos sedentarismo y más flexibilidad: Los estiramientos incluidos en las pausas activas ayudan a nutrir la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.Tener en buen estado nuestras capacidades c